avellanas

Avellanas Chilenas – 100 gramos.

$ 1.800

Contenido: 100 gramos.

Las avellanas son uno de esos frutos secos que son requeridos no sólo por su sabor, sino también por sus increíbles propiedades.

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Descripción

Propiedades y beneficios de la avellana

  • Su contenido de vitamina E es muy alto, razón por la cual es perfecto para el beneficio de la piel y su correcta nutrición.
  • Son muy energéticas y saludables, aportando alrededor de 600 calorías cada 100 gramos. De todas formas, también aportan fibras y minerales como el calcio, por lo que son buenísimas para evitar problemas óseos.
  • Las avellanas tienen ácidos grasos monoinsaturados, que son muy buenos para combatir el colesterol alto, al igual que muchos otros frutos secos.
  • Son muy sencillas de incorporar en todo tipo de comidas saludables, ya sean dulces o saladas. Incluso por sí solas son deliciosas.

Información

Peso

100 gramos